มันข้าวตุ๋นปลาช่อน ลูกน้อยได้ 8 เดือนแล้ว เริ่มหัดหม่ำมาได้สักพัก ได้ทานอาหารที่ไม่จำเจ หลากหลายมากขึ้น หากแม่ๆ กำลังมองหาเมนูใหม่ๆ มาทำให้ลูกน้อยได้ทาน วันนี้ Mama Kitchen นำเมนูมันข้าวตุ๋นปลาซ...
ซุปฟักทองหัวผักกาด ลูกน้อยเข้าสู่วัย 7 เดือน แล้วคุณแม่คงคิดหาเมนูอาหารต่างๆ มาให้ลูกน้อยได้ลิ้มลอง บางอย่างลูกก็ชอบ บางอย่างลูกก็ส่ายหน้าหนี จะให้ลูกทานแต่เมนูเดิมๆ ก็เบื่อได้ มาค่ะ วันนี้ Mama...
ข้าวบดบรอกโคลีถั่วเลนทิล คุณแม่คงเคยได้ยินชื่อถั่วเลนทิลมาบ้าง รู้ไหมคะว่าถั่วเลนทิลมีประโยชน์อะไรบ้าง? จะนำมาประกอบอาหารให้ลูกรักอย่างไรดีนะ? มาค่ะ วันนี้ Mama Kitchen ชวนคุณแม่มาทำอาหารให้ลูกน้อยได...
ข้าวตุ๋นตับหมู หลังจากดื่มนมมาแล้ว เข้าสู่เดือนที่ 6 เป็นช่วงวัยแห่งการหัดหม่ำ คุณแม่มือใหม่หลายท่านคงมองหาเมนูให้ลูกได้ทานกันอยู่ใช่ไหมคะ วันนี้ Mama Kitchen เมนูข้าวตุ๋นตับหมู มาฝากคุณแม่ ส่วน...
ซุปกระดูกหมูน้ำใส ลูกน้อยทานข้าวยาก ชอบอาหารที่คล่องคอ มาค่ะ วันนี้ Mama Kitchen ขอเสนอเมนูลูกรัก ทานง่าย คล่องคอ ซุปกระดูกหมูน้ำใส เมนูวัยหัดหม่ำที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่ครบถ้วน อีกทั้งแร่ธาตุหลายชนิ...
มักกะโรนีไก่ฉีก เมื่อลูกน้อยกำลังมีฟันขึ้น การทานอาหารจึงต้องเปลี่ยนแปลงไปเพื่อช่วยกระตุ้นพัฒนาการหรือช่วยกระตุ้นการเคี้ยวกลืนของลูกน้อย และเมนูที่ Mama Kitchen นำเสนอวันนี้ คือ มักกะโรนีไก่ฉีก...
ซุปหัวหอมต้านหวัด ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย Mama Kitchen ขอเสนอต้านหวัดซึ่งเหมาะสำหรับเด็กวัย 6 เดือนขึ้นไป ที่หัวหอมต้านหวัดได้ก็เพราะในหัวหอมนั้นมีน้ำมันอัลลิลิกไดซัลไฟด์ ช่วยต้านสารแปลกปลอม ต้าน...
ข้าวตุ๋นใบตำลึง เมนูวัยหัดหม่ำ วัย 6 เดือน ขึ้นไป กับเมนูข้าวตุ๋นใบตำลึง เมนูนี้พิเศษตรงการเลือกใบตำลึงนะคะ เพราะคุณแม่หลายคนเข้าใจว่าควรเลือกเฉพาะใบตำลึงตัวเมีย ตำลึงตัวผู้ทำให้ท้องเสีย แต่ความจริงท...
ข้าวตุ๋นนมสด เมนูแรกของวัยหัดหม่ำ แม่หลายคนอาจยังไม่ทราบว่า เมนูแรกที่เหมาะกับลูกน้อยวัย 6 เดือน เป็น "ข้าวตุ๋นนมสด" เพราะข้าวมีทั้งวิตามินอีกทั้งน้ำนมก็มีคุณค่าเพียงพอกับลูกวันนี้แล้ว อย่ารอช้าอยู่...
คุณพ่อคุณแม่ทุกคนย่อมอยากให้ลูกฉลาด ต่างคนก็ต่างมีวิธีที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะส่งเสริมด้านการเรียน สังคม รวมทั้งบำรุงสมองด้วยอาหาร เพื่อให้สมองได้รับการพัฒนา เพราะเด็กจะฉลาดได้ ส่วนหนึ่งมาจากสารอ...
อาหารเช้านับเป็นมื้อสำคัญที่สุด ในทุกๆวันลูกควรได้รับอาหารเช้าก่อนไปโรงเรียน สารอาหารที่ได้จากอาหารเช้าของลูกจะถูกนำไปพัฒนาสมองและร่างกาย คุณแม่จึงควรให้ลูกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก่อน ไม่ควรให้ลูก...
อาหารเพิ่มน้ำหนักลูก เด็กที่มีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ มักมีสาเหตุมาจากการเลี้ยงดู ลูกรับประทานน้อย และไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย หรือรับประทานไม่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ ทั้งในเรื่องปริมาณและคุณค่า...
ตับผง ตับ มีประโยชน์มากมาย และถือเป็นอาหารเพื่อสุขภาพชั้นดีว่าได้ ซึ่งจะเห็นได้ว่าคุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่มักจะให้ลูกน้อยทานตับบดเป็นอาหาร อีกทั้งตับยังสามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น ต...
ซุปหมู น้ำซุปถือเป็นอีกหนึ่งเมนูที่สำคัญของลูกน้อย นอกจะได้คุณค่าอาหารจากหมูและผักแล้วยังสามารถนำน้ำซุปมาทำอาหารอย่างอื่นๆได้อีกด้วย ลดความหนืดของข้าว ซุปหมูยังมีรสชาติที่เข้มข้นกลมกล่อม มีความหวานจา...
น้ำซุปไก่ สำหรับเด็กวัยเริ่มทานอาหาร น้ำซุปถือเป็นสิ่งสำคัญมิใช่น้อย นอกจากคุณค่าทางอาหารที่ลูกได้แล้ว เรายังนำน้ำซุปนั้นมาประกอบอาหารในการปรุงเมนูอื่นๆได้อีก น้ำซุปจะช่วยลดความหนืดของอาหารลูก ทำให้ก...
