มันไม่ง่ายเลยที่จะนอนหลับได้อย่างเต็มอิ่มในช่วงเวลาที่ท้องของคุณแม่เริ่มโตขึ้นเรื่อย ๆ ถ้าหากคุณเป็นคนที่นอนคว่ำจนติดเป็นนิสัย ช่วงตั้งครรภ์คงต้องเป็นช่วงเวลาที่คุณแม่ต้องปรับเปลี่ยนท่านอนเพื่อรองรั...
” นม “ เป็นอาหารสำคัญสำหรับทารก โดยเฉพาะทารกวัยแรกเกิด – 6 เดือน องค์การอนามัยโลก ( WHO ) และกระทรวงสาธารณสุขของไทย ส่งเสริมให้ทารกดื่มนมแม่อย่างเดียวนาน 6เดือน โดยไม่ต้องป้อน...
ปัญหาการกินยาก เลือกกินของเด็กเป็นปัญหาที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่ปวดหัวมาทุกยุคทุกสมัยนะคะ คุณพ่อคุณแม่ต้องคอยหาวิธีการรับมือให้ได้ พฤติกรรมเหล่านี้อาจจะกลายเป็นปัญหาใหญ่ของครอบครัวก็ได้ เนื่องจากคุณพ่อคุณแ...
สมัยนี้ “ผ้าอ้อมสำเร็จรูป” นับเป็นสิ่งที่ช่วยอำนวยความสะดวกสบายให้ทั้งพ่อแม่และเจ้าตัวน้อยได้เป็นอย่างดีซึ่งผ้าอ้อมสำเร็จรูปนั้นก็มีหลายยี่ห้อให้เลือกซื้อ แต่จะซื้อยังไงให้ปลอดภัยกับเจ้าตัวน้อยล่ะ? ก...
อันตรายจากรังสี UV ตัวการคร่าอายุผิวให้เร็วขึ้น เลือกครีมกันแดดทาตัวอย่างไรได้ผลจริง! เลือกครีมกันแดดยี่ห้อไหนอย่างไรดี ที่เหมาะกับอากาศของประเทศไทย ที่จัดว่ามีอากาศร้อนอบอ้าว ยิ่งในช่วงเดือนฤดูร้อนที...
ปัญหาลูกท้องผูกพบได้ทุกช่วงวัย โดยเฉพาะเด็กที่ดื่มนมผสมจะพบปัญหานี้บ่อยกว่าเด็กที่ดื่มนมแม่ การแก้ปัญหาของคุณแม่ส่วนใหญ่จะแก้ที่ปลายเหตุ ด้วยวิธีรับประทานยาหรือวิธีสวนทวารหนัก จึงทำให้เกิดปัญหาเดิมๆ...
คุณแม่หลายท่านคงสงสัยในใจว่า ลูกน้อยของเราเอาแต่นอนและนอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กเล็ก ช่วงอายุ 3 เดือนแรก เด็กนอนมากถึง 16-18 ชม ต่อวัน เมื่อพออายุลูกถึง 1ขวบ ลดชั่วโมงการนอน เหลือ 12-13 ชม ต่อ วัน...
คุณพ่อคุณแม่หลายท่านอาจจะยังไม่ทราบว่า โดยความเป็นจริงแล้ว สมองของลูกสามารถเรียนรู้และ พัฒนาได้ตลอดเวลาทั้งกลางวันและกลางคืน จาก British Medical Journal หรือวารสารการแพทย์อังกฤษได้รายงานการศึกษา Mille...
งดเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ "นมแม่" เป็นนมที่ดีที่สุดสำหรับทารก คุณแม่ทุกคนต่างมีความตั้งใจและมุ่งมั่นอย่างยิ่งว่า จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้นานที่สุดเท่าที่จะสามารถทำได้ แต่! มีคุณแม่จำนวนไม่น้อยที่ไม่...
Recommended โรคและการเจ็บป่วยที่ต้องงดเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เลือกนมให้ลูกอย่างไรดี
น้ำนมเหลือง คุณแม่ทุกคนทราบกันดีว่า นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก ลูกรักควรได้รับนมแม่อย่างเดียวจนถึงอายุ 6 เดือน คุณประโยชน์ของน้ำนมแม่มีมากมายมหาศาล คุณแม่หลายๆคนอาจไม่เคยทราบมาก่อนว่า น้...
คุณแม่น้อยคนนักที่จะมีน้ำนมพร้อมสำหรับลูกน้อยในวันแรกที่ลืมตาดูโลก กระบวนการสร้างน้ำนมของแม่ ไม่ซับซ้อน แต่มีหลายปัจจัยที่ทำให้น้ำนมมามากและมาน้อยแตกต่างกันในคุณแม่แต่ละคน วันนี้ mamaexp...
ปัจจุบันพบว่าคนไทยเจ็บป่วยด้วยโรคภูมิแพ้สูงขึ้นติดอันดับ 1 ใน 5 ของการเจ็บป่วย ภูมิแพ้ไรฝุ่นพบมากเป็นอันดับ 1 เมื่อพูดถึงไรฝุ่นหลายๆคนมักจะนึกถึง เตียงนอน หมอน ผ้าห่ม คุณเข้าใจผิดค่ะ เพราะไรฝุ่นมีอย...
ภูมิต้านทานตั้งต้น สำคัญกับลูกผ่าคลอด จากปัจจัยหลายอย่างที่เปลี่ยนไป ไหนจะมลพิษ สารพัดเชื้อโรค รวมถึงข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ในการผ่าคลอดที่อาจส่งผลให้ลูกน้อยไม่ได้รับภูมิต้านทานตั้งต้นหรือจุลินทรีย์สุขภ...
พัฒนาการของลูกรักวัย 4 เดือน คือพัฒนาการด้านการพลิกคว่ำ – หงาย และเมื่อ 5 เดือนขึ้นไปลูกรักก็จะเริ่มกระดึ๊บ กระดึ๊บ และเมื่อ 6 เดือนขึ้นไปก็จะคืบคลานได้ อาจช้าบ้างเร็วบ้างแตกต่างกันออกไป&...
วัยเด็กเรื่องสุขภาพนั้นสำคัญ เพราะวัยเด็กมีภูมิต้านทานที่ต่ำกว่าวัยผู้ใหญ่ ในหนึ่งปีเด็กจึงเจ็บป่วยอยู่บ่อยครั้ง การเจ็บป่วยของเด็กที่พบได้บ่อยๆคือ ตัวร้อนเป็นไข้ ไข้หวัด ไข้จากวัคซีน แผลในปาก ร้อนใน...
